Il frappè è un frullato di frutto o verdura.
Come si prepara?
Un esempio di frappè :
Prendi una banana, una fragola, un kiwi o qualsiasi altra frutta di stagione dopodiché prendi un frullatore e metti all’interno tutti gli ingredienti aggiungendo un pò di latte o acqua e frulla.
Otterrai una bevanda ricca di vitamine e sali minerali.
Alla frutta si può aggiungere verdura come le carote.
L’importante è che la frutta e la verdura siano di stagione per poter godere appieno delle loro proprietà.
