La verdura di stagione di Giugno è più leggera e nutriente rispetto a quella invernale; la verdura che consumiamo in questo periodo oltre a rendere felice il nostro palato per la sua dolcezza e freschezza, ci aiuta a mantenere il giusto livello di idratazione per il nostro organismo, proprio grazie al suo contenuto di acqua elevato.

fiore di zucca

Vediamo quali sono le verdure di stagione di Giugno :