Le verdure di stagione di Gennaio : a Gennaio siamo nel pieno della stagione invernale con tutte le sue specialità e i suoi colori. Ecco cosa portare in tavola con le verdure di stagione di Gennaio : Aglio, Bietola, Broccoli e Broccolo romanesco : il broccolo (in foto) appartiene alla famiglia delle crocifere presenta un corto fusto ..
Le verdure di stagione di Dicembre : sta arrivando Natale…si inizia a pensare al menù per questo giorno di festa. Vediamo cosa ci offre l’orto con le verdure di stagione di Dicembre : Aglio, Bietola, Broccoli e Broccolo romanesco, Carciofi, Cardi, Cavolfiori : il cavolfiore (in foto) è un ortaggio da un alto potere saziante e da ..
Le verdure di stagione di Novembre sono un alleato perchè oltre ad aiutarci a prevenire i malanni di stagione è colorata quindi dà più allegria alle pietanze che porteremo in tavola. Scopriamo le verdure di stagione di Novembre da portare in tavola : Aglio, Bietola, Broccoli e Broccolo romanesco, Carciofi, Cardi : il cardo (in foto) è ..
Le verdure di stagione di Ottobre : Ottobre è il mese in cui l’autunno ci regala odori e sapori forti, ma anche i primi malanni di stagione, da combattere anche grazie all’aiuto della verdura fresca che possiamo trovare in commercio. Vediamo cosa possiamo mettere sulle nostre tavole, in questo mese, per prepararci ad affrontare con ..
L’estate sta finendo : Settembre ci porterà giornate non troppo calde e della gustosa verdura pronta per essere mangiata. Per chi si impegna a mangiare verdura locale e di stagione sà che oltre a godersi la genuinità e il sapore delle nostre verdure, contribuisce a sostenere l’ambiente e le piccole aziende agricole italiane. Vediamo ..
Le verdure di stagione di Agosto sono fresche, ricche d’acqua e sali minerali ci aiutano a tirarci su, a rinfrescarci, a dissetarci e soprattutto a evitare pericolose disidratazioni del nostro organismo per l’eccessiva sudorazione Vediamo l’elenco delle verdure che ci vengono in aiuto : Le verdure di stagione di Agosto Aglio, Bietola, Carote, Cavolo cappuccio, ..
Le verdure di stagione di Luglio : siamo in piena estate e il nostro organismo ha bisogno di idratarsi oltre che di integrare vitamine e sali minerali per poter restare in forma e sostenere il caldo : le nostre immancabili verdure ci vengono in soccorso. Vediamo quali sono le verdure di stagione di Luglio: Aglio, ..
La verdura di stagione di Giugno è più leggera e nutriente rispetto a quella invernale; la verdura che consumiamo in questo periodo oltre a rendere felice il nostro palato per la sua dolcezza e freschezza, ci aiuta a mantenere il giusto livello di idratazione per il nostro organismo, proprio grazie al suo contenuto di acqua elevato. Vediamo quali ..
Le verdure di stagione di Maggio : il mese dell’ esplosione di colori e profumi, siamo nel pieno della primavera. Le giornate sono più calde, si allungano e facendo la spesa i banchi di frutta e verdura si riempiono di alimenti succosi, nutrienti freschi e pieni d’acqua, grazie ai quali possiamo disintossicarci dalle tossine accumulate durante ..
Le verdure di stagione di Marzo sono importanti da consumare in quanto sono nel pieno del loro contenuto di nutrienti utili per il nostro organismo. Nel mese di Marzo, se il clima è stato “dolce” nei mesi precedenti, è già possibile trovare qualche verdura primaverile ma la maggior parte di ortaggi che troviamo in commercio,anche per questo ..